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Vilma Arnaud - 4º V E1/E2 D1 - Morro da Babilônia (Face Norte)


Por daniel.correia.

Data: 13.04.2913

Guia: Pedro Salomão

Participante: Nathália Braga

Bom,

Minha primeira escalada oficial pelo clube como EAT (aeeeee ... Esse vai pro livro =] ).
Quando comecei a guiar, a sugestão do Gustavo era de passar o rodo no Babilônia, e vim fazendo isso aos poucos desde então, subindo um grau de cada vez.
Fiz as vias de III e IIIsup, depois as de IV e IVsup, e era chegada a hora de buscar mais um grau.
Marquei com a Nathália de fazer a Arca de...

Aula de Primeiros Socorros + aula de Prevenção de Acidentes


Por charao.

AULA DE PRIMEIROS SOCORROS:

Aconteceu neste domingo chuvoso, 14/4/13 uma excelente aula de Primeiros Socorros ministrada pela Ian Will aqui na sede do clube. A aula ia ser na Urca, para ter um caráter mais prático porém a chuva não permitiu. Passamos quase 3 horas ouvindo, aprendendo e simulando os fundamentos do atendimento a acidentados. Parabéns ao Ian Will, que trabalha no Núcleo de Pesquisas em Urgências (NEPUr) da UFF. O Ian se...

Ranking de guias e participantes de 2012


Por gustavosoares.

Em 2012 recuperamos o ranking de guias e participantes das atividades oficiais (escaladas, caminhadas e etc) abertas pelo clube. 

Guto foi o responsável por manter e atualizar o ranking e fez um excelente um trabalho. O resultado foi apresentado no churrasco de aniversário de 67 anos do clube. Mais uma vez não foi possível desbancar o Alfredo Neto do topo da lista. O resultado está abaixo. Lembrando que para uma prancheta ser contabilizada no...

Campanha ajude o CEC a trocar a geladeira


Por webmaster.

Olá Cequianos,

Nos últimos meses a Diretoria tem direcionado seus esforços no fortalecimento do clube através de cursos (TAR, CPC...), eventos, palestras, na tentativa de solidificar ainda mais nossos sócios e atrair novos, pois boa parte da receita do clube vem das mensalidades destes.

O outro foco da Diretoria tem sido a melhoria do Bar como estratégia para aumentar a renda do clube. Compramos um microondas e algumas louças, o que permite a venda de alimentos congelados, como as pizzas, meu menu e etc. O resultado foi bem positivo. A intenção é melhorar ainda mais com a compra de uma nova geladeira. Como todos sabem nossa geladeira é antiga, com freezer pequeno, alto consumo de energia e frequentemente apresenta problemas na regulagem da temperatura. O gargalo desta intenção é a receita do clube. Nosso caixa opera basicamente com valores para pagamento das despesas mensais de faxineira, condomínio, luz, net e eventuais manutenções e/ou compra de materiais.

Agulhas+Prateleiras+Travessia p/ Mauá = 2 dias (sem querer)


Por charao.

O feriado de Páscoa foi bem aproveitado este ano! Em vez de ovos do coelhinho descobrimos os Ovos da Galinha, na Travessia Rebouças-Mauá via Rancho Caído. Tudo começou com um email da Kate Benedict, divulgando que o Centro Excursionista Guanabara estava organizando uma "invasão" no Parque Nacional de Itatiaia e que ainda havia vagas no Abrigo Rebouças. Há 20 anos que frequento o PNI e percebi que esta era a chance de conhecer o Rebouças por dentro,...

Aniversário de 67 anos


Por gustavosoares.

No dia 21 de fevereiro o CEC completou 67 anos. Não foi fácil chegar até aqui, ainda mais numa época onde os clubes de montanhismo precisam se reinventar para manter e atrair novos sócios para seguir em frente. 

Para celebrar este dia foi feito um churrasco no PNT no final de semana passada, no dia 23/02/2013. Diferentemente de outras ocasiões, o churrasco foi feito no "Meu Recanto", que fica em frente ao centro de visitantes do parque, e...

Estudo sobre grampos - 14 anos depois: o que mudou?


Por miguel.

Marcelo Roberto e Miguel Freitas fazem uma revisão de seu famoso trabalho de teste de grampos de 1999, esclarecendo dúvidas e registrando os novos resultados divulgados e os conhecimentos aprendidos nestes 14 anos.

Em 1999 o estudo documentou pela primeira vez qual seria a força necessária para entortar e partir os grampos "P" utilizados como proteções fixas no Brasil (principalmente no Rio de Janeiro). Discutia-se também se estas forças seriam...

CAVALO LOUCO que era pra ser PÁSSARO DE FOGO


Por daniel.correia.

G: Miguel Monteza (MM)
P: Daniel Correia

Data: 05/01/2013

Enton....

Marquei com MM as 8h na Urca pra fazer a Pássaro de Fogo, pelo menos uns 3 esticões, e depois rapelar antes que o sol tomasse conta da pedra, mas chegando lá... a água da chuva dos últimos dias, apagou o fogo do pássaro e o mesmo estava completamente molhado!!! Sendo assim, ativamos o "plano B", Cavalo Louco.

Chegamos na base do Cavalo, e já havia uma cordada...